Vi erbjuder insatser för:
- Elever i alla åldrar
- Pedagoger och elevhälsa
- Hela arbetslag och skolpersonal
- Vårdnadshavare
Innehållet kan handla om:
- Stresshantering och återhämtning
- Fokus och koncentration
- Självkänsla och självmedkänsla
- Känslor och känsloreglering
- Mindfulness i klassrummet
- Psykisk hälsa och förebyggande arbete
- Trygghet, relationer och bemötande
Våra träffar innehåller både kunskap och praktiska övningar som deltagarna kan använda direkt i vardagen och i skolan.
Anpassar efter era behov
Alla våra föreläsningar, workshops och kurser kan anpassas efter:
- Ålder
- Gruppstorlek
- Verksamhetens behov
- Tidsomfattning
- Teman och önskemål
Vi erbjuder både enstaka inspirationsföreläsningar och längre upplägg över tid.
Tillsammans stärker vi barn och ungas psykiska hälsa
MiS Mindfulness i skolan vill bidra till miljöer där barn och unga får möjlighet att:
- Känna sig trygga
- Förstå sina känslor
- Hitta lugn och återhämtning
- Våga vara sig själva
- Utveckla strategier för livet
Välkommen att kontakta oss för mer information eller för att boka en föreläsning, workshop eller varför inte en kurs. Vi skräddarsyr enligt era behov.
Kontaktperson
Ordförande Therese Blunck