Ljudfiler

Ljudfilerna är exempel på övningar som finns i vår kortlåda.

Varsågod att lyssna och chilla med mindfulness!

Nr. 1 Barfota.mp3

Nr. 2 Glädje.mp3

Nr. 3 Lyssna.mp3

Nr. 4 Solsken.mp.3

Nr. 5 Trädet.mp3