Mindfulness i Skolan – Your Journey Begins

Start

Hej, så kul att du hittat hit!

Välkommen till vår föreningssida MiS – Mindfulness i Skolan. Här hoppas vi att du ska bli inspirerad och nyfiken på implementering av konceptet i skolan. Kanske är du lärare, skolledare, vårdnadshavare, skolkurator eller pedagog som länge sökt efter hälsofrämjande insatser för barn och unga? Kanske är du Mindfulnessinstruktör eller en medmänniska som vill bidra till bättre psykiskt hälsa för våra unga medborgare?

Navigera runt på vår hemsida och hör gärna av dig om du har frågor
om vår förening eller funderingar som rör Mindfulness i skolan!

Om

” Så kom dagen då drömmarna inte kunde vänta” (Sofia Sivertsdotter)

Föreningen MiS – Mindfulness i skolan startades hösten 2021. Vi är ett engagerat gäng Mindfulness instruktörer, de flesta verksamma i Skåne. Många av oss instruktörer har våra yrkesbakgrunder i skolan och har dessutom gått kompletterande utbildning genom Mindfulnesscenter – Mindfulness i skolan.

Föreningens verksamhet syftar till att förbättra barn och ungas uppväxtvillkor genom att göra en verklig, positiv skillnad för deras mentala hälsa och välbefinnande. Föreningen ska vara ett stöd för skolor och bidra med kompetens vid implementeringen av verktyget,
Mindfulness i skolan. Föreningen har i uppdrag att söka nya vägar, ekonomiska medel och driva frågor för ändamålet.

Är du intresserad av att veta mer om vårt föreningsarbete, hör gärna av dig!

Chilla med mindfulness

Du har väl inte missat lanseringen av MiS kortlåda med enkla mindfulnessövningar avsedda att möjliggöra träning på ett lustfyllt och enkelt sätt för barn & unga?

Premiär för försäljning av kortlåda kommer äga rum på bokmässan i Göteborg där du hittar oss i monter C05:39 den 28/9 – 1/10 2023. Välkommen!

Efter bokmässan kommer det vara möjligt att beställa vår kortlåda via föreningen. Mer information om pris och hur du gör en beställning kommer, så håll utkik!

Medlem

Bli medlem idag, det är enkelt och meningsfullt!

Hjälp oss att kunna sprida Mindfulness i skolan. Vi är en ideell förening som aktivt arbetar med att förebygga psykisk ohälsa bland barn och unga. Som medlem bidrar du till att både lärare och elever lär sig strategier att hantera stress, öka sitt fokus och förbättra sin koncentrationsförmåga. Forskning visar även att elever som tränar medveten närvaro ökar sin självkänsla.

Kostnad: Aktiv medlem 300 kr/år (inklusive rösträtt) gäller för Mindfulness instruktörer utbildade genom Mindfulnesscenter, minst steg 1 och med påbyggnadsutbildning – Mindfulness i skolan.

Alternativt kan du bli Stödjande medlem 200 kr/år.

Vill du känna att du bidrar? Under menyn ”Medlemskap” hittar du mer information om hur du blir medlem.